原諒需要時間：龔柯允談音樂、低潮與重新出發
2025 年 9 月 7 日，Karen 在溫哥華接受 Mary 盧玉鳳主持的《961 Music Station 流行音樂站》訪問。兩段對談從她在沙巴長大、到吉隆坡讀書及踏入樂壇說起，延伸至台灣宣傳、香港唱片計劃受挫、學習原諒，以及如何把經歷寫進歌曲。她也分享《人設崩壞》《原諒有用》的製作、六首歌的唱片構想，以及用 NFC 鎖匙扣連接音樂與樂迷的做法。
從沙巴到吉隆坡：比賽帶來錄音機會
參考位置 · 第 1 段 00:00:48Karen 說自己四歲開始唱歌，家鄉在沙巴的一個島上，接觸專業訓練的機會不多，主要靠自學及參加學校歌唱比賽累積經驗。到吉隆坡讀大學後，一次演唱馬來語歌曲的校內比賽，讓她遇上擔任評判的音樂人李志清。對方邀請她唱 demo，後來再問她有沒有興趣成為歌手。
她起初對自己的外形和唱功都沒有太大信心，但在鼓勵下繼續練習，畢業後正式踏入樂壇，先推出馬來語唱片，再推出華語作品。訪問也談到她的多語生活：日常主要說普通話，求學時接觸馬來語和英語，後來又因發展需要學習廣東話。
台灣宣傳的一年：重新學說熟悉的語言
參考位置 · 第 1 段 00:03:45推出華語作品後，公司安排 Karen 到台灣發展，發行《I'm Karen》。她回憶自己在台灣住了約一年，期間往返馬來西亞錄音和宣傳；能到從小透過電視認識的地方發展，令她既興奮又緊張。
宣傳工作不只是唱歌，還包括上綜藝節目、玩遊戲及聊天。當時她覺得自己不擅長說話，也擔心家鄉口音令別人聽不明白，於是要練習當地的華語表達。密集通告加上語言適應，讓新人時期的她承受不少壓力。
香港的機會與一張未能面世的廣東碟
參考位置 · 第 1 段 00:05:46Karen 原本沒有打算長留香港，但參與《超級巨聲》踢館後，得到趙增熹等人的讚賞，也出現港、馬公司合作製作廣東唱片的機會。她為錄音努力學廣東話，讀報紙、練發音，遇上不懂的字便用粵拼幫助自己。
可是唱片計劃後來停止，公司要求她回馬來西亞。她坦言非常失望，與公司商談後仍未能解決，最後買了單程機票，獨自從吉隆坡飛到香港，希望靠自己完成廣東碟。當時她對新生活充滿想像，真正留下後才發現，做音樂、找資金和建立生活都遠比想像困難。
低潮、怨氣與被理解的空間
參考位置 · 第 1 段 00:08:00談到獨自在港的低潮，Karen 說自己既對舊公司生氣，也因不懂怎樣獨立製作歌曲而懷疑自己。生活節奏、工作和人際壓力交疊，令她從原本開朗的人變得暴躁，積下不少怨氣。她回憶這段艱難的適應期延續了多年。
趙增熹後來與她簽約，讓她有工作及學習做音樂的機會，她形容對方是重要的恩人。不過，工作機會本身未能立刻解開心結。她開始尋找改變的方法，也嘗試透過祈禱學習原諒；其中一位朋友沒有急着給她答案，而是理解她做不到的難處。Karen 認為，這份聆聽讓她放鬆，得到空間慢慢面對自己的情緒。
重新找到動力，把情緒寫進《人設崩壞》
參考位置 · 第 1 段 00:12:24Karen 把 2020 年參加《全民造星III》的時期，視為自己重新有心力追夢的階段。她開始更清楚為甚麼要做音樂：把黑暗時期的經歷說出來，希望讓有相似遭遇的人感到被理解，仍能看到盼望。
《人設崩壞》正是回應那段低潮的作品。她談到與 JNYBeatz 合寫歌曲、再由林寶填詞的過程：一次本來已情緒低落的出門經歷，令她在車內哭起來；到達後，對方便鼓勵她把情緒放進歌曲。她再向林寶分享往事，讓歌詞能貼近自己當時的狀態。第一段訪問最後播放這首歌，讓對談中的情緒與作品互相呼應。
原諒不是抹掉過去，也不必勉強自己
參考位置 · 第 2 段 00:00:24第二段訪問回到「原諒有用嗎」這個問題。Karen 把放下怨恨比喻成把垃圾逐件移出沉重背囊：重量減少，人才重新有力氣往前走。她強調，原諒並不是把別人的錯處抹掉，而是改變自己與那段傷害的關係。
她也提到球與杯子的比喻：球不會自動消失，但杯子變大後，球所佔的比例便不同。對仍未能原諒的人，她不認為這代表小器或不好，只是可能需要更多時間。面對新的傷害，她自己仍會生氣，現在學習的也不是壓抑情緒，而是承認傷心、焦慮或緊張，透過表達及祈禱與情緒共處。
《原諒有用》：想唱一首容易跟着唱的歌
參考位置 · 第 2 段 00:04:10有了原諒的主題後，Karen 找來一直希望合作的徐浩。兩人早已認識，但她初到香港時合作時機未成熟；這次重新啟動自己的音樂計劃，她決定主動邀歌，也希望唱一首旋律容易記住、可以跟着唱的 K 歌。她笑說，別人往往因為她能唱，便給她難度高的作品，但她其實很喜歡唱 K。
歌曲再交由林寶填詞。Karen 說，從《Don't Wanna Move》開始，林寶已參與這個計劃，了解她的故事；讓同一位填詞人參與多首作品，也有助維持敘事的一致性。訪問當時，她表示整個計劃共有六首歌，已談及的四首有林寶參與，餘下作品則有其他填詞人，並非六首全由他填詞。
NFC 鎖匙扣：把歌曲和琴譜帶在身邊
參考位置 · 第 2 段 00:06:33主持手上的《原諒有用》單曲，並不是一般 CD，而是一個鎖匙扣大小的 NFC tag。Karen 解釋，用手機接觸 tag 後便可開啟連結，取得歌曲及相關資料；歌曲可在手機聆聽，也可轉到其他儲存裝置播放。她表示，每個版本還附有相應歌曲的琴譜。
這個構思回應了不少聽眾已沒有 CD 機的習慣，也保留一件可以拿在手上的實體物品。她說，鎖匙扣本身比印製 CD 更便宜，但真正昂貴的是音樂製作。節目亦談到演出和唱片收入如何支撐後續創作；她希望把這一個計劃的收入，繼續投入下一張唱片，而不是只視為個人收益。
音樂的陪伴：承認陰影，也望向光
參考位置 · 第 2 段 00:10:31Karen 希望這個音樂計劃讓人認識較完整的自己，而不只是永遠正能量的形象。她坦言自己也有陰暗面，作品不是要說教，而是希望陪伴。當聽眾在歌曲中聽到與自己相似的經歷，感到有人明白，那份理解本身便能成為支持。
她以光與影形容這種態度：有光的地方仍會有影，重要的是正視自己的影子，同時知道可以朝向光走。訪問當時尚有兩首歌未推出，她只透露會較感性，其中下一首是自己的創作。這些都是當時的計劃，並不是在節目中已經完成的發行。
從緊繃到投入情感：錄音與現場的不同感受
參考位置 · 第 2 段 00:12:43談到《原諒有用》的錄音，Karen 說自己因為太想做好而變得繃緊。這類旋律直接的歌曲，難處反而在於怎樣自然表達情感，而不只是展示技巧。她分享錄音室裡一個與磁石小道具有關的趣事：當注意力轉移、心情放鬆後，便比較能專注於感受，把歌唱出來。
在北美演唱這首歌時，她又有另一種感受。想到如果自己沒有踏出原諒的一步，便可能錯過往後與那些人相處的珍貴時刻，她有時唱到後段會忍不住想哭。她也說，這次的作品是少數自己會主動重聽、並感到滿意的錄音；能逐步完成屬於自己的廣東話唱片，對她而言也是回應當初來香港的心願。節目最後播放《原諒有用》，為兩段對談收結。